Tag: Náprava

8. 4. 2018

VĚRNÍ SPOJENCI – RAMENO A LOPATKA!

Neznám moc lidí, kteří by si zažili takové lapálie s rameny jako já. Pohybové omezení a bolesti ramen dokáží být opravdu frustrující. Sám jsem si prošel instabilitou, následným ”zmrznutím” a […]

Více...
22. 3. 2017

NESTABILITA KYČLÍ A BOLESTI KOLEN – Příčina?

Za poslední dobu nás navštívilo mnoho klientů, kteří si stěžovali na bolest kolen při provádění fyzické aktivity. Po provedení diagnostiky pohybového aparátu jsme u většiny z nich zjistili výraznou nestabilitu […]

Více...
2. 1. 2017

TRÉNINK HÝŽDÍ VE TŘECH DIMENZÍCH!

Hýžďové svaly (G. Maximus, Medius, Minimus), o jejichž důležitosti jsem psal již v článku nazvaném „ZADNÍ ŘETĚZEC – SÍLA A FUNKCE“, nyní jsme se rozhodli s mými kolegy tuto problematiku […]

Více...