Je pro vás důležité
zdraví a chcete být
v dobrých rukou?
Nejsme další obyčejné fitko.
Je pro vás důležité
zdraví a chcete být
v dobrých rukou?
Nejsme další obyčejné fitko.
Náš přístup a filozofie
Všechno máte ve svých rukou, ale nejdůležitější je odhodlání. Pro zbytek jsme tady my, náš unikátní přístup a zkušený tým trenérů Antmann. Ukážeme vám, že jste lepší než si myslíte a silnější než věříte.
Tým profesionálních trenérů
Naši trenéři a fyzioterapeuti se postarají, abyste sportovali bez omezujících bolestí a aktivity si tak užívali naplno.
Komplexní přístup
Diagnostika
Je naprosto nezbytným prvním krokem k zahájení spolupráce. U Antmanna postupujeme podle individuálního tréninkového plánu, který je klientovi ušit na míru právě díky vstupnímu vyšetření pohybového aparátu.
Prevence zranění
U Antmanna pracujeme s daty, která si o klientovi zjistíme při úvodní diagnostice. Díky nim a individuálnímu přístupu jsme schopni do tréninkového plánu zařadit prvky, které pomohou předcházet zraněním, která by jinak klientovi hrozila.
Silový a kondiční trénink
Pod vedením profesionálních trenérů naše klienty učíme, že síla a kondice se nezíská bezhlavým posilováním od stroje ke stroji. Většina z nás nejprve potřebuje posílit střed těla, naučit se dýchat a teprve potom začít zvedat výkonnost.
Slova našich klientů
Co na to říkají klienti, kteří s námi již cvičí?
Vše začíná diagnostikou
Diagnostika je u Antmanna prvním krokem ke startu jakékoliv spolupráce. Bez ní nelze do sportovního programu vstoupit.
2 500 Kč
v ceně je zahrnut i vstup do centra
Napsali o nás
Podcast
Ve spolupráci s Youradio Talk vyšel (zatím) 8-dílný podcast.
Blog
Nejnovější příspěvky na našem blogu a Instagramu.