Jan Kloboučník

Silový a kondiční trenér

Honza miluje pohyb už od dětství. Vnímá ho jako přirozenou část svého života, která ho naplňuje a baví. Tréninky vede tak, aby své svěřence nejdříve naučil správným pohybovým návykům. Na tomto základě pak s nimi pracuje na rozvoji síly a postupném zvyšování sportovní výkonnosti. Dobře ví, proč to dělá. Sám si prošel obdobím, kdy bez potřebných znalostí zvedal v posilovně „železa“ a u toho si několikrát ublížil. Bolestivá zkušenost ho přivedla ke studiu biomechaniky lidského těla a stala se jeho celoživotní vášní. Největší radost mu nyní dělá, když své teoretické znalosti úspěšně použije ve vašem silovém a nápravném tréninku. Říká, že když se mu podaří pomoci někomu, kdo má dlouhodobé problémy s pohybovým aparátem, je to pro něj ta největší odměna.

Už od dětství se Honza věnoval různým sportům, během svého mládí vyzkoušel všechno možné od šachů přes fotbal, aby nakonec zakotvil u hokejbalu. Ten se mu pro svoji výbušnost a tvrdost stal středobodem sportovních aktivit po dobu šesti let. Do klasické posilovny se dostal až v patnácti, kde rychle propadl silovému tréninku. Touha po vědění se u něj ale neomezovala jen na vědecky podložené cvičení. Jako technicky orientovaný člověk se vzdělával i na jiném „hřišti“ a tak je dnes vystudovaný inženýr elektrotechnik. A o čem si s Honzou můžete během tréninku povídat? Určitě se trefíte do černého, když se zmíníte o otužování, výletech do hor nebo třeba ekologii.