Blog

Kvůli sedavému zaměstnání mě dlouhou dobu mě trápily problémy se zády. Hledal jsem nějaké řešení, jak to napravit a zároveň jsem chtěl zlepšit i svoji fyzickou kondici. Doporučení na Antmann sro přišlo od mé přítelkyně, která tělocvičnu již navštěvovala a byla z toho velmi nadšená. Přiznám se, že když jsem tam šel poprvé, byl jsem z toho nervozní, ale přátelský kolektiv s profesionálním přístupem nervozitu hned zahnal. Ze cvičení jsem odcházel domů příjemně unaven, obohacen informacemi, ale i pohodově nalazen. Navštěvování tělocvičny ve mě změnilo pohled na cvičení, vysvětlili mi, jak správně provádět cviky a začal jsem vnímat a provádět správnou techniku cvičení. Díky tomu jsem mohl provádět cvičení i doma a zanedlouho se již dostavily výsledky a problémy se zády odezněly.