“Pokud není dechový stereotyp normální, žádný jiný pohybový vzor nemůže být!”
Prof. MUDr. Karel Lewit, DrSc.

Co vše může způsobit špatný dechový stereotyp (v krátkosti):

– špatné držení těla – předsunuté držení těla

– přetížení psoad major, quadratus lumborum a s tím spojené bolesti bederní páteře

– přetížení THL přechodu

– vyosení trupu do strany, které následně ovlivní svalové řetězce a práci/aktivitu svalů

– rigiditu hrudníku

– vznik bolesti a degenerativního poškození páteře/akutní a chronické bolesti zad

– anteverze/retroverze pánve

– paradoxní dýchání, apod.

Součástí DIAGNOSTIKY POHYBOVÉHO APARÁTU, kterou se svými klienty vždy provádím jsou známé testy jako:

– Vyšetření dechového stereotypu

– Test nitrobřišního tlaku

– Test flexe trupu

– Brániční test

– Test flexe dolních končetin

– Test nitrobřišního tlaku

– Test elevace horních končetin

– Test extenze trupu

– Test polohy na čtyřech

– Test břišního lisu

a další testy, podle kterých jsem schopen zhodnotit, zda-li je dechový vzor optimální anebo je třeba s klientem na tomto vzoru pracovat.

Následně pak s přihlédnutím k výsledkům testů pracujeme s mýmio kolegy a našimi klienty na zlepšení dechového vzoru a funkce STABILIZAČNÉHO SYSTÉMU PÁTEŘE.